こんにちは。daikichiです。 今日は私が週２回の筋トレの後に愛飲しているプロテインを 紹介したいと思います。 今まではスポーツ店など市販で売っているプロテインを 使っていました。でも本格的に筋トレを始めたのをきっかけに プロテイン違うものを使って…